Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2021
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53,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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826 kcal
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Gord: 27,43g | Prot: 42,71g | Carbs: 98,96g.
Café da Manhã: Обычные Блины. Almoço: Избенка Ряженка 3,2%. Jantar: Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Рис Вареный. Lanches/Outros: Red Bull The Red Edition, Milka Конфеты. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pancake on a diet
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