Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2014
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113,4 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 31,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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646 kcal
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Gord: 21,85g | Prot: 71,94g | Carbs: 34,51g.
Café da Manhã: Куриный Суп Лапша. Jantar: 5 Морей Горбуша Натуральная, Кефир 1%, Куриный Суп Лапша. mais...
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3542 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas, Dirigir - 1 hora, Trabalho Doméstico - 30 minutos. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de r270572002
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