Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2021
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66,3 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1029 kcal
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Gord: 38,49g | Prot: 59,26g | Carbs: 106,37g.
Café da Manhã: Cinnamon Sweet Roll Dough (with Frosting, Baked) . Almoço: Baked or Fried Coated Chicken Skinless (Coating Eaten), White Rice. Jantar: Yun-Yi Tahu Kuning, Bihunku Rasa Ayam Bawang. Lanches/Outros: Roma Malkist Coklat. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de tiaralai
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