Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2021
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2842 kcal
|
Gord: 77,34g | Prot: 171,79g | Carbs: 335,96g.
Desjejum: 크라운 빅파이. Café da Manhã: 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 초코글레이즈드, 탉 닭가슴살 스테이크 매콤치즈맛, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 스트로베리필드. Almoço: 도미노 (Domino's) 불고기피자, 피그미 통후추맛. Lanche da Tarde: 탉 닭가슴살 스테이크 매콤치즈맛, 바나나. Jantar: 세븐일레븐 치킨버거, 파리바게트 딸기스무디, 아름식품 커플 크런치 초코바, 바나나, 빽다방 빽다방 프로틴쉐이크(바나나). mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 수다숭이
|