Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2021
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97,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2147 kcal
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Gord: 108,42g | Prot: 96,40g | Carbs: 208,20g.
Café da Manhã: Milk, Milo Milo Cereal, Bananas . Almoço: Cherry Tomatoes, Olive Oil , Sirena Tuna Chilli in Oil, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Jantar: Penne, Bolognese. Lanches/Outros: Kombucha, Tangerines (Mandarin Oranges), Pink Lady Apples, Nobbys Salted Mixed Nuts, Coles Soy Crisps, Moser Roth 85% Cocoa Dark Chocolate. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de cdlee311
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