Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2021
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1419 kcal
|
Gord: 77,43g | Prot: 48,65g | Carbs: 136,18g.
Café da Manhã: Кофе, Paul Омлет с Сыром и Томатом. Almoço: Аревик Компот из Кизила, Магнолия Рулет из Омлета с Ветчиной и Сыром , Wild Bean Cafe Бутерброд с Красной Рыбой, Канапе, Курник. Jantar: Costa D'oro Масло Оливковое , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленые Оливки, Лазанья, Hummuskasa Хумус с Паприкой и Петрушкой, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lanches/Outros: Фруктовичи Чернослив Михайлович с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sways
|