Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2021
|
75,9 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2059 kcal
|
Gord: 92,51g | Prot: 179,75g | Carbs: 124,47g.
Café da Manhã: Ашан Клубника Свежая, Красный Пищевик Арахисовая Паста С Протеином, Новокаша Овсяные Хлопья, Окей Яйцо Куриное, Бабушкина Крынка Творог 5%. Almoço: Bauer Юниор Микс, Ганна Сосиски из Мяса Птицы Банзай. Jantar: 4 Сезона Брокколи Капуста, Мираторг Филе Телятины . Lanches/Outros: Сильпо Роллини с Грибами, КОТ Фруктовый Лед . mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dafa-koryuagha
|