Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2021
|
95,5 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 25,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1574 kcal
|
Gord: 99,00g | Prot: 87,69g | Carbs: 83,70g.
Café da Manhã: Омлет или Яичница, Красная Цена Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: РосФрост Мороженое Кузя с Шоколадной Крошкой, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Jantar: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Energy Smart Коктейль Кофе, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе. Lanches/Outros: Станция Молочная Сливки 20%, Станция Молочная Сливки 20%. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalya3328
|