Jornal de Gleny1220, 30 jun 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2021
97,1 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 33,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

473 kcal Gord: 20,81g | Prot: 19,83g | Carbs: 52,18g.   Café da Manhã: Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Won Ton Soup (Wonton). Jantar: Potato Salad with Egg. mais...
2419 kcal Exercício: stationery bike - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

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