Jornal de Arif Arah, 30 jun 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2021
69,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 7,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1802 kcal Gord: 90,09g | Prot: 59,59g | Carbs: 199,70g.   Almoço: Cireng, Pisang Goreng, Tahu Gejrot, Nestle Bear Brand Milk. Jantar: Pisang Molen, Es Teh, Ayam Goreng, Nasi Putih. mais...
Perdendo 0,5 kg por Semana



     
 

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