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1 mesde R.A.vcs consegui nota diferenca?????
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597 kcal
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Gord: 12,88g | Prot: 27,75g | Carbs: 96,67g.
Café da Manhã: Batata Inglesa Cozida. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Qualitá Feijão Carioca. Jantar: Milho Verde Cozido, Milho Verde Cozido, Ovo, Pão Francês. Lanches/Outros: Ovo. mais...
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2452 kcal
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Exercício:
Exercícios de Manutenção (Health Club, Academia) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Com certeza !!! Evoluiu muito, parabéns.
29 jun 21 por membro: ferrth
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