Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2021
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 19,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1668 kcal
|
Gord: 88,49g | Prot: 68,23g | Carbs: 166,86g.
Café da Manhã: Тушенка, Свиная Отбивная, Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Лаваш, Омлет или Яичница, Финик, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Велком Колбаса Брауншвейгская, Сметана , Дыня, Востряково Сало Копченое, Белый Хлеб, Суп Куриный с Чечевицей. Jantar: Сметана , Чебурек, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|