Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2018
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1228 kcal
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Gord: 24,82g | Prot: 57,18g | Carbs: 200,76g.
Café da Manhã: Lemper, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almoço: Perkedel Jagung, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan. Lanches/Outros: Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan), La Fonte Spaghetti, Rujak. mais...
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14876 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 1 minuto, Agachamento (GAP) - 23 horas e 33 minutos, Dormir - 26 minutos. mais...
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Histórico de Peso de megananda762
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