Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2021
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
973 kcal
|
Gord: 28,75g | Prot: 53,65g | Carbs: 126,55g.
Café da Manhã: Laranjas. Almoço: Salada de Couve e Cenoura, Alface de Folha Verde, Alcatra Grelhada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Crepioca, Ovo Frito. Lanches/Outros: Laranjas. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nayara2121
|