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1906 kcal
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Gord: 76,48g | Prot: 77,09g | Carbs: 267,17g.
Almoço: Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy). Jantar: Tavuk Sote, Nohutlu Pilav. Lanches/Outros: Performans Protein Tozu, Sütaş Laktozsuz Süt. mais...
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 Comentários
28 jun 21 por membro: cassı
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200 gram sote 250 gram pilav 400 civari pilav 250 kalori de göğüs kilo alma dönemindeyim Şuan
28 jun 21 por membro: Can özbey
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sonunda şov yapmak yerine adam gibi yükleme yapan biri yolun açık olsun brom...
28 jun 21 por membro: isaseker
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Teşekkür ederim broo mutlu ettin 😘
28 jun 21 por membro: Can özbey
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Histórico de Peso de Can özbey
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