Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2021
|
50,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1316 kcal
|
Gord: 61,15g | Prot: 48,32g | Carbs: 161,80g.
Café da Manhã: Ореховые Истории Миндальные Лепестки, Петмол Сливки 22%, Грецкие Орехи, 365 Дней Геркулес, Националь Кокосовая Стружка, Сухие Семена Чиа, Семена Льна. Almoço: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, ВкусВилл Котлета из Мяса Кролика , Hortex Фасоль Стручковая Замороженная. Jantar: Sanpellegrino Chinotto, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой, Cheese Lovers Сыр с Грецким Орехом, Ломоносовский Мясокомбинат Куриный Грудки «Бюргерские». Lanches/Outros: Мамонтофф Ананас Сушеный. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beatagata
|