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2705 kcal
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Gord: 44,08g | Prot: 190,90g | Carbs: 400,79g.
Café da Manhã: Hansa X Sport Whey Protein, Bellarom Family Cappuccino Choco, Kaffee mit Milch. Almoço: 3 Glocken Nudeln aus Hartweizen. Jantar: Mammut Whey Protein Chocolate, Kemper Fettreduziert Delikatess Salami, Gelatelli High Protein Salted Caramel Cake Lower Sugar, Ei, Nutella Nutella, Grafschafter Eiweißbrot. Lanches/Outros: Schneekoppe Topping Schoko & Banane, Wassermelone, Äpfel, Magerquark. mais...
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