Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2021
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97,4 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2326 kcal
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Gord: 108,09g | Prot: 165,45g | Carbs: 171,30g.
Café da Manhã: Avocado, Gekochtes Ei, Erdnussbutter, Grafschafter Dinkelvollkornbrot, Aldi Eiweißbrot (35g). Almoço: Wassermelone, Rehfleisch, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Karotten. Lanches/Outros: Trader Joe's Paranusskerne. mais...
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Ganhando 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de uganis
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