Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2021
|
86,8 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1901 kcal
|
Gord: 79,42g | Prot: 69,01g | Carbs: 228,56g.
Café da Manhã: Rührei, Erdbeeren, Fleischsalat, Buko Garten-Kräuter, Zentis Pflaumenmus, REWE Reiswaffel, Wasa Vollkorn, Kaffee mit Milch. Almoço: Eiskugel. Jantar: Pizza mit Gemüse. Lanches/Outros: Red Bull Zero Calories. mais...
|
|
2422 kcal
|
Exercício:
Spaziergang - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tina♡♡♡
|