Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2021
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83,1 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 38,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1874 kcal
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Gord: 73,19g | Prot: 58,09g | Carbs: 244,01g.
Café da Manhã: Cakwe, Pastel, Dadar Gulung, Wall's Paddle Pop Choco Magma. Almoço: Rumah Makan Sederhana Gulai Ayam, Nasi Putih. Lanches/Outros: MILKU Susu Coklat. mais...
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2225 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de amaliamughni
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