Guten Morgen 🙋🏻♀️☕ Euch allen einen schönen Sonntag ☀️ Nun geht's wieder in die Spur,Schweinehund & ich sind uns wieder einig 😉😊
|
88,5 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 23,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1182 kcal
|
Gord: 72,84g | Prot: 63,29g | Carbs: 65,26g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Rela Pflanzen-Margarine, Leichter Genuss Rohschinken, Gutes Land Tilsiter, REWE Beste Wahl Roggen Brötchen . Almoço: Sea Gold Schlemmer-Filet Marseille. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|