Jornal de lippolino, 26 jun 21

Ich habe heute mal ein paar Fotos von meinen Tomaten, Paprika und Gurken gemacht. Die Tomaten und Paprika entwickeln sich schon gut. Nur die Gurken wollen noch nicht so richtig. Ich hoffe, die machen sich noch. Ich wünsche euch noch einen schönen Abend.

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1835 kcal

Gord: 85,86g | Prot: 82,10g | Carbs: 181,33g.   Café da Manhã: Edeka Mehrkornbrot, Käse, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Milch 1,5%, Honig, Kölln Instant Haferflocken, Kerrygold Extra Ungesalzen, Salami. Almoço: Romanasalat, Frühlingszwiebeln, Cocktailtomaten, Rote Linsen, Radieschen, Gurke (mit Schale), Essig und Öl Dressing (Hausrezept). Jantar: Ja! Gouda Mittelalt, Gut & Günstig Cervelatwurst, Kakaopulver (Ungesüßt), Milch 1,5%, Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Gut & Günstig Lachsschinken, Edeka Mehrkornbrot, Steinhaus Krustenbraten, Kerrygold Extra Ungesalzen, Tomaten. Lanches/Outros: K-Classic Eis Am Stiel, Milka Zartbitterschokolade. mais...

3052 kcal

Exercício: Fazer Compras - 1 hora, Assistir TV - 4 horas, Elíptico - 15 minutos, Descansar - 10 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...