Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 maio 2014
|
78,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1775 kcal
|
Gord: 32,07g | Prot: 186,29g | Carbs: 180,66g.
Café da Manhã: Powerstar Super Hi Pro 128, Ja! Milch 1,5% Fett, Ja! Haferflocken Zart. Almoço: REWE Kaisergemüse, Golden Sun Spitzen-Langkornreis, Ja! Reines Sonnenblumenöl, Landjunker Hähnchen Ministeaks. Jantar: ESN Micellar Casein. Lanches/Outros: Corny Crisp, Ferrero Hanuta Milch & Crispies. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gummyente
|