Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2021
74,5 kg Perdidos até agora: 6,8 kg.    Ainda faltam: 11,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1423 kcal Gord: 63,80g | Prot: 71,66g | Carbs: 132,85g.   Café da Manhã: Vand, Riberhus Ost 16%, Guldvang Fuldkornsknækbrød. Almoço: Vand, Isvaffel. Jantar: Øgo Økologiske Rosiner, Coop Kokosnød i Tern, Riberhus Ost 25%, Møllesten Bondebrød, Spejlæg uden Fedt. Lanches/Outros: Starbucks Cappuccino . mais...
4300 kcal Exercício: Cykel - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
Perdendo 5,6 kg por Semana

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