Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2021
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80 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1453 kcal
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Gord: 84,34g | Prot: 66,01g | Carbs: 93,36g.
Café da Manhã: Dr. Oetker Vanillezucker, Lidl Sahnejoghurt Griechischer Art, Lidl Beerenmischung mit Sauerkirschen. Almoço: Vanillezucker, Erdbeeren, BioBio Basis Müsli 5-Korn Mix, Ömür Yogurdu. Jantar: Deluxe Bohnen im Speckmantel, Rührei, Netto Chicken Nuggets American Style. mais...
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2033 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bibianca1994
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