Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2021
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159,4 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 48,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1927 kcal
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Gord: 72,02g | Prot: 97,34g | Carbs: 222,39g.
Café da Manhã: Schwartau Extra Samt Waldfrucht, Meggle Joghurtbutter, Wasa Knäckebrot Mjölk. Almoço: Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Rasting Kohlrabi Gemüse, Hackfleisch (80% mager / 20% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Süßkirschen, Aldi Brot, Meggle Alpenzart mit Joghurt, Exquisa Quark Genuss Kokos, Erdbeeren, Banane. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de herbstfrau
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