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1394 kcal
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Gord: 81,50g | Prot: 62,02g | Carbs: 106,93g.
Café da Manhã: Café, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido, Pão Francês sem Miolo. Almoço: Sadia Coxinha da Asa Empanada, Acelga, Repolho, Cenouras, Pepino (com Casca), Alface, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Pão Francês, Sadia Presunto sem Capa de Gordura, Crioulo Queijo Prato, Café. Lanches/Outros: Elegê Composto Lácteo Dobon, Nestlé Neston 3 Cereais, Nestlé Ninho Soleil , Castanhas de Caju, Abacate. mais...
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