Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2021
|
131,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 31,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1119 kcal
|
Gord: 23,67g | Prot: 104,53g | Carbs: 118,69g.
Café da Manhã: Namet Hindi Füme, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Pirinç Pilavı, Beyaz Fasulye (Olgun Tohumlar, Konservelenmiş), Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Mis Yoğurt. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de akulord
|