Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2021
|
49,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2083 kcal
|
Gord: 55,87g | Prot: 152,19g | Carbs: 251,24g.
Café da Manhã: Яйцо, Яблоко, Яготинське Масло Сливочное 73%, Бабушкина Крынка Творог 5%, Геркулес Хлопья Овсяные. Almoço: Банан, Бабушкина Крынка Творог 5%, Бабушкина Крынка Творог 5%, Нектарины, Растительное Масло, Яйцо, Булгур (Вареный). Jantar: Булгур (Вареный), ПП Оладьи, Бабушкина Крынка Йогурт Греческий. Lanches/Outros: Растительное Масло, Куриное Филе Вареное, Булгур (Вареный). mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ksukuli
|