Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2021
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79,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 19,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1016 kcal
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Gord: 21,29g | Prot: 37,42g | Carbs: 167,65g.
Café da Manhã: TiP H-Vollmilch 3,5%, Belbake Sultaninen, Lidl Haferflocken. Almoço: Banane, Apfel. Jantar: Ülker Sehriyeli Tavuk Corbasi. Lanches/Outros: Lidl Hähnchen in Aspik, Pringles Paprika, Popcorn. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 》A♤Y《
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