Jornal de Lu.Ca.82, 24 jun 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2021
66,1 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2501 kcal Gord: 48,03g | Prot: 144,93g | Carbs: 369,74g.   Café da Manhã: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Nettarine, Vivo Meglio Latte di Cocco, Lidl Avena, Myprotein The Whey Chocolate. Almoço: Moscardini, Riso Bianco. Jantar: Ciliegie, Kiwi, Banana, Miele di Sardegna Miele di Eucalipto, Myprotein The Whey Chocolate, Vivo Meglio Latte di Cocco, Lidl Avena. Lanches/Outros: Gastronomia di Mare Salmone Affumicato Norvegese, Tre Mulini Pane di Segale. mais...
Ganhando 8,4 kg por Semana

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Comentários 
Luigi!!!!Hai finito i cucchiai??🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️😂😂😂😂😂buongiorno!!! 
24 jun 21 por membro: Wandaosiris
Ciao Carlina! 🤦🏽‍♂️ Ah ecco perché non mi vedevo! Era una forchetta!🤣🤣 Ne avevo uno stamattina che ho sistemato per specchiarmi (come il mio solito) ma evidentemente non l’ha postato… vabbè! Dopo proverò a postarlo nuovamente! 🥄  
24 jun 21 por membro: Lu.Ca.82

     
 

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