Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2021
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77,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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872 kcal
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Gord: 46,66g | Prot: 51,31g | Carbs: 64,45g.
Café da Manhã: Leite Integral, Pão de Coco, Sadia Mussarela, Yakult Yakult 40 Light. Almoço: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Sadia Mussarela, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leudo
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