lagi ga mood banget olahraga..semangatin dong temen temen fs.. 😭
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1478 kcal
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Gord: 35,59g | Prot: 69,52g | Carbs: 219,84g.
Café da Manhã: Sayur Bening Bayam, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kue Apem. Almoço: Sayur Bening Bayam, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Jantar: Apel, Telur Goreng, Udang Goreng, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Kue Apem, Kin Bulgarian Style Yogurt Blueberry (Botol), Roma Wafello Butter Caramel. mais...
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1836 kcal
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Exercício:
Limpeza - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Comentários
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Histórico de Peso de nailulauthar
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