Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2021
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108,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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796 kcal
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Gord: 29,17g | Prot: 50,44g | Carbs: 93,46g.
Jantar: Fromage Brie, Auchan Yaourt aux Fruits Bio, Carrefour Aiguillettes de Poulet, Brocoli, Courgette, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Carottes. Lanches/Outros: Kinder Délice, Capri-Sun Multivitamin. mais...
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3145 kcal
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Exercício:
Lavar Louça - 10 minutos, Banho Chuveiro - 15 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 13 horas e 35 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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 Comentários
23 jun 21 por membro: piwi77
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23 jun 21 por membro: patrice65
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23 jun 21 por membro: patrice65
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23 jun 21 por membro: patrice65
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Super 👍Reste bien motivé bon après-midi
23 jun 21 por membro: Nlono7700
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bravo 👏 bonne motivation 😊
23 jun 21 por membro: candyneige1103
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23 jun 21 por membro: (*Eva*)
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Merci candy
Merci liakitty 😘😘
23 jun 21 por membro: patrice65
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Bien joué 👍👍👍 que ça puisse continuer dans ce sens pour toi.
23 jun 21 por membro: Apoamaury
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Histórico de Peso de patrice65
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