Jornal de нигярнигяр, 23 jun 21


217 kcal Gord: 6,45g | Prot: 8,23g | Carbs: 31,40g.   Café da Manhã: Dr.Korner Тонкие Рисовые Хлебцы , İvanovka Ərikli Kəsmik, Кофе (из Молотых Зерен). mais...

6 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Такой творог не диетический,лучше без примесей 
23 jun 21 por membro: Syama22
Согласна с Вами,это было пару ложечек для души 🤩 
23 jun 21 por membro: нигярнигяр
У творога очень высокий инсулиновый индекс - 120. Ее нелтзя есть на ужин, тем более, если потренировались. А выброс инсулина заблокирует липазы, отвечающие за расщепление жиров. Так что лучше на завтрак 
23 jun 21 por membro: elnur.huseyn
Спасибо за полезную информацию,может когда нибудь возобновлю тренировки 🤩🌺 
17 jul 21 por membro: нигярнигяр

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de нигярнигяр


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.