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Ich liebe gegrillten Kohlrabi als Brotersatz
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1243 kcal
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Gord: 33,24g | Prot: 82,80g | Carbs: 117,31g.
Café da Manhã: Hofmaier Bierschinken, Gutes Land Tilsiter, Hofmaier Kochhinterschinken, Hofmaier Salami , Kohlrabi. Almoço: Sea Gold Schlemmerfilet Broccoli. Jantar: Gut & Günstig Kräuter Quark 2,4% , Kohlrabi. Lanches/Outros: Jim Beam Jim Beam Cola. mais...
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 Comentários
Super cool Idee, wäre ich nie drauf gekommen 😳
23 jun 21 por membro: pillow_princess
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Super Idee!! Ich mag kohlrabi auch total gerne... Aber schmeißt du dann jeden Morgen den Grill an? 😅
23 jun 21 por membro: Jadajem
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Die Idee finde ich grandios. Viel weniger Kalorien bei mehr Volumen. Schade nur wenn man mit dem Belag den Fettwert hochtreibt.
23 jun 21 por membro: DFens78
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Wie lange lässt du das auf dem Grill.? Machst du das alternativ auch im Backofen.?🤗🌸💚
23 jun 21 por membro: sjw*
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Ich habe den Optigrill und mache es nach Gefühl , Backofen geht auch aber da kenne ich auch keine Zeiten.
Alternativ mit Wasser braten müsste auch gut gehen,sollte ich mal testen 🤔
24 jun 21 por membro: RanAnDenSpeck73
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