Jornal de suzane campos, 22 jun 21

Ovo, figado, alface e salada de legumes.

1258 kcal Gord: 65,38g | Prot: 52,20g | Carbs: 117,55g.   Café da Manhã: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Café, Manteiga (com Sal), Pão Francês sem Miolo. Almoço: Ovo Estrelado, Legumes Cozidos, Hellmann's Maionese, Manteiga (com Sal), Alface, Bife de Fígado. Jantar: Pão Francês, Manteiga (com Sal), Café. Lanches/Outros: Maçã, Mariza Canela em Pó, Quaker Farelo de Aveia, Piracanjuba Leite em Po Integral, Banana Prata. mais...

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