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1034 kcal
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Gord: 55,09g | Prot: 78,97g | Carbs: 56,98g.
Café da Manhã: Ovo, Manteiga (com Sal), Café com Açúcar. Almoço: Couve-Flor, Cenouras, Brócolis, Batata Baroa, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Couve Manteiga Crua, Sopa de Legumes. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Ovo Cozido. mais...
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