Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2021
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98,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 33,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1602 kcal
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Gord: 47,95g | Prot: 63,44g | Carbs: 233,57g.
Café da Manhã: Jus Apel, Jus Tomat, Jus Wortel. Almoço: Nasi Putih Instan, Ikan Bandeng Goreng, Pare. Jantar: Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih Instan, Pare. Lanches/Outros: Nasi Goreng Ayam, Pisang Kepok Rebus. mais...
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2399 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 1 minuto, Dormir - 7 horas e 59 minutos. mais...
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Histórico de Peso de nnury123
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