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2500 kcal
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Gord: 59,66g | Prot: 201,63g | Carbs: 286,41g.
Café da Manhã: Jacobs 3 in 1 Typ Café Latte, Kaffee mit Milch, Bodylab24 Protein-6 Pistazie . Almoço: Dinner Gold Pfannengemüse Asiatische Art, La Finesse Bami Goreng. Jantar: Ei, IronMaxx Imperius Peanut-Caramel, Milbona High Protein Pudding Schoko, Ja! Delikatess Lachsschinken, Nutella Nutella, Mühlen Gold Dosenbrot Sonnenblumenbrot. Lanches/Outros: Schneekoppe Topping Schoko & Banane, Äpfel, Wassermelone, Magerquark. mais...
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