Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2021
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1994 kcal
|
Gord: 100,31g | Prot: 91,88g | Carbs: 120,93g.
Café da Manhã: Фили-Бейкер Торт Панчо Кучерявый, Чай, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Омлет с Молоком. Almoço: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Jantar: Куриный Рулет, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Сыр Российский, Майонез, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шашлык из Семги. Lanches/Outros: Фили-Бейкер Торт Панчо Кучерявый, Чай, Пепси Пепси, Виски. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anny@nn
|