Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2021
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45,4 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1748 kcal
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Gord: 72,56g | Prot: 69,08g | Carbs: 200,05g.
Café da Manhã: Carrefour Bio Boisson au Soja Nature, Oeuf, Marie Blachère Pain au Maïs , Brioche, Banane, Framboises. Almoço: Côte d'Or Mignonnette Noir Orange, Picard Crème Glacée au Café, Picard Cornet à Glace, Picard Purée de Patate Douce Cuisinée à la Crème Fraîche, Tomate Farcie. Jantar: BN Casse Croûte (15g), Magnum Mini White, Carrefour Crème Fluide et Entière 30%, Carrefour Chorizo Fort, Lidl Dos de Cabillaud MSC, Poivrons, Céréalpes Polenta. Lanches/Outros: Daco Bello Formule Détente, Kellogg's Special K Protein. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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