Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2021
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59,8 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1299 kcal
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Gord: 48,29g | Prot: 96,87g | Carbs: 121,49g.
Café da Manhã: Putih Telur Matang, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Ikan Kembung, Shirataki Nasi, Sawi Hijau. Jantar: Ageloc TR 90 Nu Skin Trimshake Vanilla. Lanches/Outros: Telur Puyuh, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Pentol, Salak, Fitbar Fitbar Choco Delight, Fitbar Fitbar Choco Delight. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Primasari Novita
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