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Kennt er hat das Gefühl, wenn man sich nicht auf die Waage traut, aus Angst, es könnte wieder nach oben gegangen sein?
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36 kcal
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Gord: 2,99g | Prot: 1,37g | Carbs: 0,39g.
Café da Manhã: Kaffee, Provamel Mandelmilch Natural. mais...
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 Comentários
Ja, das kenne ich. Habe mich am Samstag geweigert mich zu wiegen. Eigentlich völlig bescheuert. Das ändert ja nichts am Ergebnis. Und vielleicht wirst du ja positiv überrascht. 😉
21 jun 21 por membro: Jazzue
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Guten Morgen 😊, am besten der Tatsache in die Augen schauen, dein Ziel ist es 30 Kg abzunehmen. Gewicht zu ignorieren und futtern wie bisher ist doch keine Option, das wäre der Anfang vom Ende. Da wollen wir doch alle nicht mehr hin, also los 👍💃❣
21 jun 21 por membro: afiedler1
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Ja, Jazzue, genauso ging es mir heute morgen auch.... 🙈.
Dann eben morgen früh, vielleicht ist es ja auch klüger, den Wiegetage auf Freitag zu legen. Ich möchte nämlich einen festen Wiegetag einmal wöchentlich...
Und so weitermachen wie vorher ist definitiv keine Option!
21 jun 21 por membro: Imelda_124
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