Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2021
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90,1 kg
Perdidos até agora: 54,9 kg.
Ainda faltam: 30,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1429 kcal
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Gord: 56,15g | Prot: 114,33g | Carbs: 139,79g.
Café da Manhã: Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Migros Bio Chia-Samen, Denner Skyr Nature, Blévita Thymian-Meersalz, M-Classic Rhabarber CH, Coop Qualité & Prix Erythryt, Migros Bio Haferkleie. Almoço: Ponti Aceto Balsamico, Olive Oil, Wasa Original Knäckebrot, Coop Crème à Café, Tomatoes, Onions, Chinese Cabbage, Chicken Leg (Skin Not Eaten). Jantar: Kefir ice cream strawberries, Denner Magerquark, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Wasa Original Knäckebrot. Lanches/Outros: Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Coop Crème à Café. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Inishkin
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