Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2021
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49,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2083 kcal
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Gord: 76,05g | Prot: 149,22g | Carbs: 199,86g.
Café da Manhã: DM Bio Dinkel Gepufft, Wassermelone, Foodspring Shape Shake Schoko, Knusperone Zarte Haferflocken, Crane High Protein Vanilla-Pudding. Almoço: Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, Bleib Gesund Bananenchips, DM Bio Dinkel Gepufft, Rinatura Bio Cranberries, Wassermelone, Foodspring Shape Shake Schoko, Desira Skyr Natur. Jantar: Alnatura Erdnuss Mus Crunchy, Geisha Thunfischfilets, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Nektarinen, Goldähren Wraps Mehrkorn, Cucina Mozzarella Leicht, Edeka Avocado Hass, Cucina Mozzarella Leicht, Choco Bistro Mais-Waffeln. Lanches/Outros: Kinder Country, Choceur Choco und Keks, Power System Protein Bar Joghurt, Balisto Muesli-Mix, DM Sportness Eiweiß 32%, Foodspring Shape Shake Schoko, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrs-tina
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