Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2014
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64,9 kg
Perdidos até agora: 13,0 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2546 kcal
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Gord: 65,75g | Prot: 50,50g | Carbs: 440,68g.
Almoço: Mountain Dew Mountain Dew (12 oz Can), Chef Boyardee Pepperoni Pizza Kit. Jantar: Great Value Light Fat Free Peach Yogurt, Kellogg's Special K Cereal Bars - Strawberry, 3 Musketeers 3 Musketeers (Fun Size), Faygo Red Pop (Can), Breakstone's Cottage Doubles Lowfat Cottage Cheese & Pineapple, Chef Boyardee Beefaroni. Lanches/Outros: Mountain Dew Mountain Dew (20 oz), JJ's Cherry Pie, Meijer M&M Cookie, M&M's Peanut Butter M&M's, Twizzlers Strawberry Twists, Kellogg's Special K Granola Bars - Chocolatey Peanut Butter, Kellogg's Special K Pastry Crisps - Chocolatey Delight. mais...
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2312 kcal
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Exercício:
de Pé - 1 hora, Dirigir - 9 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas, Descansar - 1 hora e 15 minutos, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de firefly3013
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