Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2014
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99,9 kg
Perdidos até agora: 45,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2338 kcal
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Gord: 80,59g | Prot: 143,55g | Carbs: 273,87g.
Café da Manhã: Start. Almoço: Bananas, Dark Rye Crispbread, Tomato and Three Bean Soup. Jantar: Light Mayonnaise, Chicken Thigh, Chicken Sandwich. Lanches/Outros: Vanilla Ice Creams, Peanut Butter, Hazelnut Spread. mais...
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3252 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, de Pé - 4 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robbscelebs
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