Jornal de mclaudiafialho, 20 jun 21

Quebrando o jejum- 15 hrs👊🏻🤟🏻

803 kcal Gord: 26,97g | Prot: 13,17g | Carbs: 104,00g.   Café da Manhã: Tapioca de Queijo, Abacate. Lanches/Outros: Gin, Oba Suco de Melancia, Massa Leve Mini Pastéis, Bolo de Chocolate. mais...
1837 kcal Exercício: Treino em Circuito - 30 minutos, Esteira - 8 minutos, Descansar - 15 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

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