Jornal de OBaaa, 20 jun 21

Возможно отёчность была от жары/кд/углеводов, да и ещё много от чего) 

Zzzz27, уже второй раз так. Останавливается, стоит по две три недели и вниз одним днем. Визуально отечности нет, а кд сегодня начались. Если отёк перед ними спадает, а не после, значит яичники неправильно работают🤔 

вода сошла 

конечно может 

вы же не только из жира состоите. вес может прыгать ежедневно, это нормально. поэтому в основном люди отслеживают см, а не вес. вес не самый точный показатель 

Милые девчата 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание! Наш чат находится в VIBER. Пишите на номер 89520913660 "Хочу с вами" и я вас добавлю 🥥 

А иногда бывает прибавка одним днём в 1800 😀 но это все ерунда. мы здесь вполне взрослые и опытные люди, и понимаем, что могут быть кд, соленое накануне и также в обратную сторону. Главное тренд. Например, в один и тот же день цикла смотреть что было месяц назад. У меня падает вес тоже скачками: пару недель может стоять - потом минус 500-1000гр. 

ReginaBely, да, недавно изменяла, с груди 6 см ушло🤣 

Peli_1984, да всякое бывает, просто в 30 лет, когда худела, перед кд был плюс, потом стандартно минус, сейчас все не так, перед минус и потом отёк, который типа должен быть, не уходит. Это немного необычно для меня  

легко:) секодня в ФК потерял больше кг! рекорд 1,6 за трень! но вот , что это было? не потеря ли водой🤔 

Очень даже может из них воды %70, мы девочки пышные у нас хорошие минуса  

Это нормально, вода гуляет, можно за сутки и килограмм 

800 грамм за сутки? Да элементарно уйти может - не удивляйтесь. Конечно же, это не жир. Его так быстро не наесть и не сбросить. А вот потеря жидкости может достигать полутора килограммов, а то и больше. Сравните свой вес перед сном и после пробуждения. Даже если ночью вы не вставали в туалет, все равно вес станет меньше. Ничего удивительного в этом нет. 

За сутки почти кило - да легко. Набрать почти кило за сутки - еще легче 

Екатерина Красина только не набирать🤣🙊.  

_Ralph_ конечно не жир, а жаль 🤣.  

OBaaa, воду за сутки я вполне могу))))